曾经遇见过这么一位孕妈,在分娩时,因为自己没力气了,问医生可以剖腹产吗?医生说,你的身体条件很好,很适合顺产。但是这位孕妈没有一点力气了,医生也很无奈啊,最后还是剖腹产了。
生孩子是个力气活,在分娩时,孕妈的身体和精神消耗都很大,如果没有足够的力气,很可能像开头提到的那位孕妈一样,顺产转剖腹产。所以在生产前孕妈一定要合理安排饮食,吃一些有助于自己分娩的食物。
1、容易消化吸收的食物
熬过怀孕十月,分娩时却成了最紧张的时间,由于孕妈受到宫缩阵痛带来的心理压力,影响孕妈的食欲,很可能吃不下饭。但是孕妈要吃些可以为身体提供能量的食物,为分娩时提供能量。建议孕妈吃容易消化的食物,比如,小米粥、汤面等软烂易吸收消化的食物。
2、碳水化合物食物
孕妈在分娩过程中会消耗很多力气,因此,在临产前,孕妈可以多补充碳水化合物的食物,为孕妈分身体提供热能,在分娩时才有力气。比如糖果、糖水等食物,这类食物在分娩时也可以吃。
3、钙镁锌含量高的食物
临近生产,孕妈的精神越来越紧绷,钙镁锌含量高的食物可以缓解紧张,利于生产。含锌量高的食物可以增强子宫肌细胞的酶活性,促进肌细胞收缩。建议补充牛奶、酸奶、水果等食物。
在临产前,孕妈一定要少食多餐,保证充足的营养,为自己分娩时提供充足的能量。
为什么铸铁阀好(铸铁闸阀的优势是什么) 铸铁闸阀具有以下优势:一、耐腐蚀性好:铸铁闸阀在一定程度上能够抵抗化学品的侵蚀和腐蚀,具有较好的耐腐蚀性。二、密封性好:铸铁闸阀采用密封性能优良的阀座和密封圈,可以有效防止介质泄漏。三、适用范围广:铸铁闸阀适用于各种不同的介质和工况,包括液体、气体等。四、维修方便:铸铁闸阀的结构简单,维修方便,更换
为什么水闸关了还有水(厨房漏水怎么排查原因) 厨房漏水有两个原因:一是管道漏水有两种:进水管漏水和排水管漏水。大量案例表明,管道漏水的概率很小。进水管是有水压的。一般情况下,如果进水管漏水严重,当水闸关闭时,漏水就会停止。停止一段时间后漏水现象缓解后,打开地漏,直接向排水管注入大量水。小心不要把它弄得地面。如果漏水加剧,就是相对应的支线排水管漏
为什么现在房子没阳台(为什么现在新房不建设阳台) 国家规定不让建设阳台以前很多楼盘都是利用阳台出挑半面积来增加套内面积当作福利甚至直接算入套内面积卖钱,对于开发商来说这部分没有税不计入总面积,相当于白拿到的,新规范实施后,有些城市还出台了地方规范,要求阳台面积不得大于多少多少平方米,有些城市要求阳台必须在主体结构内,有些城市要求阳台必须全包。2、高
为什么酒店的床单都是白色的(酒店床单和毛巾几乎总是白色的原因) 床单有多种颜色和面料,从灰色到红色再到蓝色。浴巾也是如此。你自己可能有各种各样的,或者你可能认识一个在他们的亚麻布上保留流行颜色的人。但是当你去酒店时,通常不会有很多种类。被子可能是五颜六色的,但床单和毛巾几乎总是白色的——明亮的高功率白色。考虑到酒店白人穿很多衣服这一事实,这是一个奇怪的选择。虽然
床单为什么会变黄怎么样弄掉(为什么男生的床单容易发黄?) 说到床单发黄的问题,很多人可能第一反应是“是不是脏了?”其实,床单发黄的原因可不只是脏,它和生活习惯、体质、季节都有关系。今天,我们就来聊一聊为什么床单特别是男生的床单容易发黄,如何判断皮肤是否被螨虫侵扰,以及冬天到底多久洗一次床单才合适。为什么男生的床单容易发黄?很多人觉得床单发黄是因为没洗干净,